PERSOONLIJK
Personal training aan huis, buiten en online via een livestream.
FLEXIBEL
Trainen wanneer u wilt en waar u wilt.
FEEDBACK
Tijdens de training op locatie en/of via een livestream verbinding, optimaliseer ik uw bewegingen en houding. Hoog rendement.
Daarnaast sta ik (24/7: dat gaat niet lukken want je hebt ook nog een baan) voor u klaar, voor online vragen over voeding trainen en meer.
MOTIVEREND
Ik kom naar u toe of ik train u online.
Waar ter wereld u ook bent, u heeft mij altijd als een stok achter de deur.
GESTRUCTUREERD
Ideaal gestructureerd trainingsprogramma voor mensen met een onregelmatig leven, door werk, reizen en wisselende roosters.
KRACHT & STABILITEIT
De focus ligt op spiergroei, betere lichaamshouding en op een gezonde manier afvallen.
Het resultaat: mentaal en fysiek krachtiger, evenwichtiger, beter sportprestaties én lichaamshouding. Zowel staand als zittend.
WIE BEN IK
Ik ben Timo Boddé, 24 jaar en full time professional personal trainer en health coach. Ik ben geboren in Amsterdam, waar ik ook woon en werk. Ik ben al een paar jaar werkzaam als personal trainer.
Ik geef persoonlijke trainingen op maat. Binnen, buiten, in de gym, thuis en op kantoor.
Ik heb ook ervaring met livestream trainingen.
Wilt u lekker aan de slag, heeft u vragen, wilt u een gesprek over de mogelijkheden op lokatie of op afstand? Wilt u een op maat gemaakt pakket met begeleiding?
Neem contact met me op.
Schrijf of bel me.